Tervetuloa kevätkauden tunneille!

AJANKOHTAISTA


AIKUISLIIKKUJAT HUOMIO!

Sunnuntaireenissä 10.03.24 JOOGA! Ohjaajana Taina. 


AIKUISEN NAISEN JUMPPAPÄIVÄ 17.03.24 VARALASSA!

Kaikenlaiset aikuiset naiset huomio! Varalassa järjestetään tänä vuonna jo kymmenes Aikuisen Naisen Jumppapäivä yhteistyössä Kangasalan Naisvoimistelijoiden kanssa. 

Tervetuloa nauttimaan liikunnan ilosta ja hyvästä seurasta Varalan herkullisia ruokia unohtamatta! 

Ilmoittautumiset 05.03.24 mennessä Kaija Virtaselle: kaija.virtanen@kotikone.fi tai 050-3844298 


JUMPPAPÄIVÄN OHJELMA: 

Paikka:  Kalliola, halli 2 Varala


klo 10.00 AamuJumppa / Reetta Kuntonen

Klo 11.00 Lihaskuntoa & Liikkuvuutta / Mari Salminen

Klo 12.00  LOUNAS 

Klo 13.00 Fascia Method / Anna Salo

Klo 14.00 Kuntotanssi / Emilia Helminen

Klo 15.00 KAHVI Kahvila Anna 


LIIKUNNAN ILOA & YHDESSÄOLOA!

TERVETULOA

TNV SOMESSA