KuntoMix-tunnin ohjelma

Jumppa

Aika: torstaisin klo 18.00-19.00
Paikka: Tampereen stadion (sali 3), Ratinan rantatie 1
Ohjaaja:  Mari Salminen

Kuntosali

Aika: maanantaisin klo 18.00-19.00
Paikka: Tampereen stadionin kuntosali, Ratinan rantatie 1
Ohjaaja: Emma Kammonen

Soutuspinning

Aika: lauantaisin 31.10., 7.11., 14.11. ja 21.11.2020 klo 11. Soudun päätteeksi on mahdollisuus käydä saunassa ja uimassa. TNVn jäsenkortilla 3 euroa/kerta, myös ystävän saa ottaa mukaan.

Paikka: Tampereen Soutukeskus, Hatanpäänkatu 6
Ohjaaja: Kaija Virtanen p. 050 384 4298

Kuntomix 15 vuotta!

TNVn suosittu KuntoMix -tunti täytti 15 vuotta. Ryhmä käynnistyi "Leiđit liikkeelle" -nimisenä, myöhemmin nimi muuttui Matalankynnyksen ryhmäksi. Osallistujien kunnon noustessa nimi vaihtui Kuntomixiksi. Anu Parikka on ollut ryhmän jäsen alusta saakka ja juhlan kunniaksi hän sai kukkakimpun.

Anu kertoo, että 55-vuotiaana hän lähti elämänsä ensimmäiseen liikuntaryhmään mukaan. "Koulussa inhosin liikuntaa. Innostuin tunnista, koska se on rento ja aloittelijallekin sopiva. Sille tielle jäin, nykyisin kuntoilen 3 x viikossa."

Tule Sinäkin mukaan!