Vesiliikunta - HydroBic
TNV:n vesiliikuntaryhmissä jumpataan tehokkaasti vedessä. Tunti soveltuu kaikenikäisille ja -kuntoisille, uimataidottomuuskaan ei ole esteenä. Vesi toimii tehokkaana vastustajana ja tarjoaa aktiiviselle liikkujalle haastavan vaihtoehdon kunnon kohottamiselle. Veden ominaisuuksien ansioista nivelet eivät joudu suurelle rasitukselle.
HydroBic järjestetään Varalan urheiluopistolla.
Ryhmä 1 maanantaisin klo 17-17.45 (04.09.-04.12.2023)
Ryhmä 2 maanantaisin klo 18-18.45 (04.09.-04.12.2023)
Ryhmä 3 tiistaisin klo 17-17.45 (05.09.-12.12.2023)
Ryhmä 4 torstaisin klo 17.00-17.45 (07.09.-07.12.2023)
Ryhmä 5 torstaisin klo 18.00-18.45 (07.09.-07.12.2023)
Maksu:
120,00 e (sisältää kausimaksun 80,00 e). Vesiliikuntatunneille ei voi osallistua kertamaksulla.
Vesiliikunnan kausimaksu oikeuttaa osallistumaan vain sen ryhmän tunnille, mihin on ilmoittautunut. Vesiliikunnan kausimaksulla voi osallistua myös kaikille kauden aikuisliikunta-tunneille rajoituksetta.
Huom! Mikäli vesiliikuntatunti peruuntuu, ei tilalle järjestetä korvaavaa tuntia.