Kesäjumpat jatkuvat jälleen 2025!
TNV:n kesäjumppakausi ti 20.5. - to 21.8.2025.
Härmälänrannan kesäjumppa kesä/heinäkuun ajan!
Kesällä 2025 TNV jumppaa useammassa paikassa:
Maanantaisin Kaarilan koulun takana, jalkapallokentän vieressä klo 18.00-19.00
Tiistaisin Eteläpuistossa klo 18.00-19.00
Keskiviikkoisin Härmälänrannassa klo 18.00-19.00 (HUOM! Kesäjumpat kesä-/heinäkuun ajan!)
Torstaisin Eteläpuistossa klo 18.00-19.00
Ilmoittautumista jumppaan ei tarvita!
HINNAT:
Kertamaksu 7€ / kesäjumppa
5 kerran kesälipukesetti 30€
10 kerran kesälipukesetti 50€
Maksu käteisellä tai sähköisenä liikuntaseteleillä
Kaarila
Maanantaisin klo 18.00-19.00
(Kaarilan koulun pääovikatoksen viereisellä viheralueella)
Aika | Tunnin sisältö | Ohjaaja |
|
|
|
Toukokuu |
|
|
Ma 26.05.25 | Body&Shape | Anne |
|
|
|
Kesäkuu |
|
|
Ma 02.06.25 | Muokkaus | Sini |
Ma 09.06.25 | Body&Shape | Anne |
Ma 16.06.25 | RappuTreeni | Mari |
Ma 23.06.25 | Zumba | Niina |
Ma 30.06.25 | RappuTreeni | Mari |
|
|
|
Heinäkuu |
|
|
Ma 07.07.25 | Muokkaus | Sini |
Ma 14.07.25 | Aktiivive nyttely | Hilla |
Ma 21.07.25 | RappuTreeni | Mari |
Ma 28.07.25 | Hiitti | Sini |
|
|
|
Elokuu |
|
|
Ma 04.08.25 | Muokkaus | Sini |
Ma 11.08.25 | KuminauhaTreeni | Mari |
Ma 18.08.25 | Hiitti | Sini |
Eteläpuistossa
tiistaisin klo 18.00-19.00
Paikka Klingendahlin patsaan viereisellä viheralueella
Aika | Tunnin sisältö | Ohjaaja |
|
|
|
Toukokuu |
|
|
Ti 20.05.25 | Huom KesäjumppaMaratooni klo 17.30-19.30 | Vaihtuvat Ohjaajat |
Ti 27.05.25 | Zumba | Niina |
|
|
|
Kesäkuu |
|
|
Ti 03.06.25 | Muokkaus | Nelli |
Ti 10.06.25 | KeppiJumppa | Marjukka |
Ti 17.06.25 | Muokkaus | Nelli |
Ti 24.06.25 | Reisi-pakara-core | Marjukka |
|
|
|
Heinäkuu |
|
|
Ti 01.07.25 | Kehonhuolto | Veera |
Ti 08.07.25 | Zumba | Niina |
Ti 15.07.25 | Kehonhuolto | Veera |
Ti 22.07.25 | Kehonhuolto | Veera |
Ti 29.07.25 | Kehonhuolto | Veera |
|
|
|
Elokuu |
|
|
Ti 05.08.25 | Muokkaus | Nelli |
Ti 12.08.25 | Kehonhuolto | Veera |
Ti 19.08.25 | KuminauhaMuokkaus | Marjukka |
Härmälänranta
Yhteistyössä Härmälänrannan Asukasyhdistyksen kanssa.
Härmälänrannassa kesäjumpataan kesä- ja heinäkuussa keskiviikkoisin klo 18.00-19.00 Lentolaiturin ja tenniskentän välisessä puistossa.
Huom! Rannassa ei ole pysäköintipaikkoja, kadunvarsilta niitä saattaa löytyä.
| Aika | Tunnin sisältö | Ohjaaja |
Kesäkuu | ||
| 04.06.25 | Kesäjumppa | Mari |
| 11.06.25 | Vastusnauhajumppa | Mari |
| 18.06.25 | Muokkaus | Heli |
| 25.06.25 | Jooga | Siiri |
Heinäkuu | ||
| 02.07.25 | Jooga | Siiri |
| 09.07.25 | Muokkaus | Heli |
| 16.07.25 | Muokkaus | Heli |
| 23.07.25 | Kesäjumppa | Mari |
| 30.07.25 | Karkelot | Mari |
Eteläpuistossa
Torstaisin klo 18.00-19.00
HUOM! HEINÄKUUN torstait striimataan Aamulehden nettisivuille! Toimittaja keskittyy kuvaamaan ohjaajaa, jumppareiden selkää saattaa silti näkyä. Ellet halua tulla kuvatuksi, jumppapaikan voi ottaa kameran ulottumattomista. Seuraväki on paikalla opastamassa :)
Aika | Tunnin sisältö | Ohjaaja |
|
|
|
Toukokuu |
|
|
To 22.05.25 | Muokkaus | Nelli |
To 29.05.25 | Helatorstai - Ei tuntia | |
|
|
|
Kesäkuu |
|
|
To 05.06.25 | Kehonhuolto | Marjukka |
To 12.06.25 | Kehonhuolto | Marjukka |
To 19.06.25 | KuntoKansantanssi | Mari |
To 26.06.25 | Kehonhuolto | Marjukka |
|
|
|
Heinäkuu | Huom! Heinäkuun torstait striimataan Aamulehteen! Katso info yllä! |
|
To 03.07.25 | Zumba PERUTTU vesisateen vuoksi! | Niina |
To 10.07.25 | HeviBic | Mari |
To 17.07.25 | Zumba | Niina |
To 24.07.25 | KuntoKansantanssi | Mari |
To 31.07.25 | Muokkaus | Nelli |
|
|
|
Elokuu |
|
|
To 07.08.25 | Aktiivivenyttely | Hilla |
To 14.08.25 | Aktiivivenyttely | Hilla |
To 21.08.25 | Muokkaus | Nelli |